北京中科白癜风医院公益抗白 http://www.bdfyy999.com/Photo/zhongketianshi/939.html 简简单单5分钟就可以吃到好吃的芝士糖心蛋吐司,一道非常简单的快手早餐,集丰富的口味和焦香的口感于一身,芝士丰富的蛋白质高纤维,吐司的高碳水化合物,饱腹感十足的早餐,唤醒我们全新的一天。 食材清单: 吐司2片/鸡蛋1个 芝士1片/圣女果、生菜少许 椒盐少许 芝士糖心蛋吐司做法步骤: 1、准备芝士、生菜、吐司、圣女果、鸡蛋。 2、三明治机开火,里加少许油。 3、放一个鸡蛋在里面。 4、煎熟,喜欢糖心蛋的煎这样就可以。 5、两片吐司切去边沿,放三明治机烤两面金黄。 6、吐司一片、加糖心蛋。 7、依次再加芝士,生菜,圣女果。 8、用保鲜膜包好对半切开! 9、一日之计在于晨,营养早餐吃起来。 10、美美哒! 11、焦香的吐司加上芝士的咸香味,好吃极了! 预览时标签不可点 |