又到草莓成熟时

对于草莓，每一个人都无法抗拒它的美味

而它的功效和作用，你们都知道吗？

草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。1.明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。2.滋补调理草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。3.降血脂草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。4.防癌在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。5.清除有毒物质可以自然平和的清除体内的重金属离子。6.保健女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。7.减肥因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。8.助消化其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

草莓的热量表

（点击可看大图）

想不到小小一颗草莓

竟然有这么大的功效与作用

对于爱草莓的你们

怎么能错过这个摘草莓的好时期呢

那么佛山哪里有草莓摘？

机智的25小时君为亲们准备好啦！

罗南生态园

生态园占地约亩，大道上的“百草园”种植了相当多品种的，除了草莓，还有青枣、桑果、番茄、芒果、火龙果....

园内绿树成荫，风景秀丽，还有菜花园、垂钓区、农作物体验区、游乐区等让你一尝郊游的滋味!

采摘时间：12月始

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