温馨提示:孕妇最好不要吃反季节的水果,因为这些水果往往是人工培育出来的另外,孕妇吃蔬果前,最好用水净泡10几分钟,注意干净卫生

圣女果的营养价值分析

孕妇可以吃圣女果吗?

樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防樱桃番茄中维生素pp的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用

圣女果:小番茄,大名堂

圣女果孕妇可以吃圣女果不既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富那么孕妇能吃圣女果吗?

樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄,在国外又有“小金果”、“爱情果”之称它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高

对于孕妇来说,圣女果可以吃但还是建议要注意吃的量孕妇应营养均衡,多方面摄取营养,所以吃任何东西以不过量为好