圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高，被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

但是常有传言：圣女果是转基因食品？

今天果妹在此辟谣：这是谣传！

圣女果不是转基因产物，它是整个番茄家族被“驯化”前最初始的形态。小番茄经过不断的培育选种，于是就有了大个头的西红柿。小番茄在进化当中自然存在的，并不是通过转基因获得的。目前生产上所推广的所有的番茄，包括小番茄，都没有转基因。

小番茄属于茄科植物，最早出现在在南美洲的安第斯山脉，在公元前年被当地人称为狼桃，那会儿它种在花盆里用来欣赏，在6世纪初被带回欧洲，一个意大利人把它用在披萨里，因为口感不错因此名声大噪。

小孩子一般都处在生长发育的高峰期，而圣女果因为营养素非常丰富，因此可以们组孩子对各种营养的需求，促进他的生长发育，再加上圣女果外形也比较小巧，孩子吃起来也非常的方便，既是一个很好玩的玩具，也可以吃，所以孩子才更喜欢。所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，营养价值高，那样能增长身体发育。

第二：抗癌。

圣女果是番茄的一种，因此它同样富含番茄红素，近些年研究发现番茄红素具有防癌抗癌的功效，因此，多吃圣女果可以预防癌症。番茄红素尤其对保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害特别有功效。

第三：增加人体的抵抗能力。

圣女果作为一种水果，富含维生素C，可以抵抗自由基，增加人体的抵抗力和免疫力，可以预防炎症。

第四：圣女果可以延缓人的衰老。

圣女果富含维生素，可以延缓衰老，可以减少皱纹的产生，所以，爱美的女性可以用圣女果来美容，圣女果对于女性来讲是美容的圣品，平时多吃一点圣女果对养颜非常的有帮助。

第五：维护胃液的正常分泌。

这个功能有助于保护胃以及肝脏。

第六：减肥。

因为圣女果中含有人体所需的大部分营养物质，但是它含的脂肪比较少，所以，即使吃的多一些也不会长胖，所以也是减肥的圣品，尤其是那初为人母的女性们，在给孩子忌奶之后多吃一些圣女果少吃饭，这样很快就可以恢复你原来苗条的身材了。

相对于更偏向蔬菜的番茄，可爱的小西红柿——圣女果则是我们家庭中常见的水果，更是天然的美容水果，千万别被谣言误解了！

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素材来源于网络，水果会客厅编辑整理。

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