晚上好~我的小仙女们，今天你们那里都是多少度呢呢？坐标上海的小耳朵，今天可是有30度高温哦~简直是热....炸....了！也许上海觉得春天过够了~让夏天提前来吧！So~夏天必备的防晒你准备好了没？如果...

听说妈妈是世界上最好的厨师……每个妈妈都是美食达人走向北大1/:00每周一半日子的陪读生活????忙碌而又充实给孩子们的早餐??吃光光，才开心七色花屋坚持给要高考的女儿做营养早餐帅帅的妈妈早餐流水账：...

不知道有没有辣妈和我一样既贪食又贪靓，尤其是节假日朋友聚会或是出游玩乐，难免不小心贪嘴多吃，吃的时候倒是称心如意，称体重的时候就捶足顿胸。以前我比较激进地都会在大餐后喝上两包某品牌减肥茶，现在担心中药...

正是采摘好时节，花城夏果迎客来。炎炎夏日，广州岭南佳果缤纷上市，荔枝、香蕉、木瓜、菠萝、柑橙、 皮、火龙果等十余种岭南佳果鲜嫩多汁，香气四溢，清甜入心，让人食指大动。那到底哪里可以采摘岭南佳果呢？春　...

1木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。注意：木瓜性偏寒，不建议空腹食用。另外，木瓜煲汤能更好的发挥其养胃功效，生吃效果没那么显著，而...

在我的怀里在你的眼里那里春风沉醉那里绿草如茵多想某一天往日又重现我们流连忘返在贝加尔湖畔......说起贝加尔湖，或许在第一时间,想到的就是李健用那低沉温柔的嗓音娓娓道来的静谧的贝加尔湖畔但今天，我要...

如果你只是欣赏自然风光，那什么也不用想，带上相机出发，就能感受大自然的美，高山、大海、阳光沙滩，这些都不需要太多的理解，而是要感受。相比之下，一座城市就需要更多的历史知识，只有了解它的过去，才能读懂它...

香瓜的功效：保护肝脏、有益肾脏、清热解暑、利尿、清暑热芒果的功效：抗癌、降血脂、明目、增强免疫力、防衰老、减肥、健脾益胃菠萝的功效：清热解烦、消肿祛湿、健胃消食、利尿止泻、醒酒益气桂圆的功效：温补御寒...

情人节当然要有爱心元素啦?！爱心土司，爱心水果，还有草莓做的玫瑰花等等等等…简单好做又有情意…请大家尽情打开脑洞，制作出漂亮的爱心餐，送给你的那个ta吧！用料土豆红色果酱鸡蛋好看的水果脆皮肠各种心形模...

来源/selina编辑/selina.....................宝宝们！今天Selina来为大家介绍一类零食，它满足了“好吃”和“健康”两大标准，那就是“干果”，而且Selina介绍的可...

话说前几天，美国《国家地理旅行者》发布了全球最值得去的21个旅行目的地榜单，亚洲上榜3个，成都便是其中之一，厉害了我的大成都！杂志主编乔治·斯通说，这个榜单不是要求大家一定去哪儿，而是想引导人们去探索...

本文导读：很多人因为工作压力或者减肥的原因，晚餐都是草草解决或者选择不吃晚餐，这样对健康的危害是非常大的，那么对于减肥的人来说，晚餐吃什么可以减肥呢？ 　　随着我们生活节奏的加快，很多人都出现三餐不平...

来源：人民日报、养生中国水果分寒热，根据体质可养生！水果分寒热，名单要记牢水果主要分为三类：寒性、温性、热性。寒性水果：西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、香蕉、奇异果、甜瓜、椰子、圣女果等。温...

我相信沙拉一定是所有做法中最简单的，各位新手同学们，快来学学吧~而且，大夏天的，吃沙拉神马的最好了呢~煎土豆沙拉用料：土豆、胡萝卜、生菜、黑胡椒粉、盐、红酒、醋做法：1、土豆洗净上锅蒸熟，大概0分钟左...

前不久，徐娇在微博晒出一张对镜自拍的全身照后，竟被有位网友吐槽说“看起来像怀孕了”。喏，下图为证：嗯？这略微凸起的腹部是怎么回事？不少吃瓜群众看起了好戏。但这下，傲娇的小公举可不服气了，亲自站上体重秤...

在这个嘴巴比大脑更容易寂寞的社会，喜欢吃零食，应该是不少人的生活习惯。下面就介绍几款好吃，而且能越吃越瘦的沙拉。苹果酸奶沙拉用料：苹果1个，酸奶50ML，芹菜50克，核桃仁20克，葡萄干适量做法：1、...

生活区食堂一、自选餐(21号—24号窗口)香炸鸡柳蒜苔回锅肉青笋烧肘块苦瓜炒肉片蒜香凉粉豆芽炒粉条虾皮冬瓜条 瓜拌素牛肉二、面食(16号窗口)油泼面4.6元三、小吃(17号窗口)孜然夹镆四、水果/斤(...

12月15日，记者从年冬交会第二次新闻发布会获悉，海南冬交会今日正式闭幕，全省共落实冬季瓜菜、热带水果、畜牧业产品、渔业产品、林业产品销售订单宗，金额.26亿元，首次突破亿元大关。陵水展馆成交总金额4...

世界那么大，很高兴遇见你近期超级爱的一首歌，分享给你们，来自edsheeran.?早安。好久没写文章啦，想念和你们唠嗑的感觉了，过去的很多时候，每当脑子里闪过一个点，我都会写在早餐日记里，也算是我对生...

安溪虎邱玖玖葡萄园以色列樱桃番茄（林钦固摄）阳春三月除了各地花儿朵朵开，水果家族的各位“小主”们也陆续苏醒。近日，小编经过整理，将咱厝大部分农家自助采摘果园统统纳入指南。带上它，在美好的周末时光呼朋引...