现在很多的学生族和上班族都有对吃早餐的苦恼，要么没时间吃，要么永远想不到想吃什么，总是提不起早餐的胃口。那么不妨来尝尝超级好吃的10款日本营养麦片吧，大人、小孩都适合吃哦！

麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用，好吃又营养！

连续2年在日本麦片销量第一！水果谷物营养麦片既可以当零食，又可以当早点！可以直接吃，也可以加上牛奶，酸奶等、老少皆宜！

四种水果：苹果.草莓.木瓜.葡萄；

三种果实：南瓜籽.甜杏仁.椰果；

四种谷物：玄米,小麦.燕麦.荞麦。

kelloggs家乐氏水果谷物麦片加入了五种水果干，香脆的口感，可以补充每日所需的食物纤维，铁，和六种维生素，既健康又美味，早餐必备！

Calbee麦片一碗约50g等于吃了4根香蕉的食物纤维，每天一碗再也不便秘。富含铁分和8种维生素。吃50g等于补充了每天人体所需铁粉和维生素的1/3。作为孕妇儿童的营养早餐和宵夜，方便又营养。可以直接当零食吃，可以泡牛奶、泡酸奶、豆奶、豆浆、还可以泡稀饭，吃法多种多样。

日清麦片，清香怡人，诱人的外表、丰富的内在，味道实在是清香怡人哦！美味的燕麦片混合五种酸甜水果果干再加上各种坚果，同时富含膳食纤维、铁质、钙质及9种人体所需维生素，配合牛奶酸奶更是口感极佳！无论是作为早餐还是午餐，都是非常不错的选择哦。

5、卡乐比椰奶麦片

这是一款妈妈、学生、上班族都超赞的营养麦片，里面加入了水果颗粒及干果，加上世界上流行的营养元素新鲜烘焙的玄米、燕麦、膳食纤维、强化铁质、矿物质及多种维生素。

本产品口感酥脆，有嚼劲的谷物早餐中添加了巧克力脆米及香蕉片，让我们一起来尝尝味道芳醇、让您体会到幸福的格兰诺拉麦片吧！

此款是日本最新推出的秋季新品限定版本！（与卡乐比夏日限定类似），富含6种维生素，5种水果（草莓、香蕉、苹果、葡萄、圣女果）。

使用三温糖（日本特产糖，浅棕色，甜度低，带有一股焦糖香，属于健康糖）。添加维生素群、铁、钙、叶酸、烟酸等微量元素，对孩子的健康成长极其有益，拌牛奶食用，不仅爽脆可口，香味十足，而且营养价值很高。

日清GooTa麦片高纤蔬菜野菜麦片，精选八种蔬菜，又酸又甜，香脆满口，富含丰富的植物纤维，对改善肠胃也有很好的作用！补充身体所需要的营养的同时还能有效减脂肪哦~

Calbee巧克力水果谷物营养麦片，吃过就会爱上的营养麦片，既可以当零食，又可以当早点！巧克力风味，让孩子爱上吃早饭！脆脆的口感让你更加爱上这款麦片！