初秋想养肝就喝这几种蔬菜汁_圣女果种类_圣女果种类_圣女果_圣女果食品

卷心菜甘蔗汁做法：将西红柿和卷心菜洗净，切块。将切好的西红柿和卷心菜放入榨汁机中，一起搅打成汁。将榨好的蔬果汁倒入杯中，加入甘蔗汁调匀即可。功效:保护肝脏细胞，保肝活血。柳橙白菜汁做法:将柳橙去皮、切块;白菜在水中焯一下，切块。将柳橙和白菜放入榨汁机中，加入水榨汁即可。功效:提高免疫力，疏肝理气。石莲花芦荟汁做法:将石莲花洗净;芦荟洗净、去皮，取出果肉备用。将石莲花、芦荟放入榨汁机中，加入水，一起搅打成汁。将蔬果汁滤渣后倒入杯中，加蜂蜜调匀即可。功效:利尿解毒，杀菌护肝。什锦蔬果汁做法:将万笋、圣女果、苹果和西芹切块。将万笋、圣女果、苹果和酸奶酪放入榨汁机中，加水一起榨汁。把榨好的蔬果汁滤渣，倒入加有小麦胚芽粉的杯中，调匀即可。功效:平肝清热、解责疏肝。