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圣女果又叫小西红柿， 小小的一嘴一个，特别美味， 其实圣女果的种植也十分简单， 而且还好养， 爱吃的你不妨在阳台试一试， 包你想吃多少吃多少！ ▼ 「第1步」 圣女果的播种可以用种子，也可以用小苗，如果你不想买小苗的话，就直接上手从圣女果的果肉里抠种子，但注意要把果肉弄干净。 「第2步」 种子播种前，要先浸泡在30度左右的温水中3到4个小时，浸泡的时候需要搅拌搓洗多次，之后用湿毛巾将种子包裹，注意此时温度要保持在25-30度，每天都需要喷水保湿。当看到2/3的种子露白的时候就可以准备播种啦。 「第3步」 为了更好的种植，你可以在播种前买点育苗块，育苗块泡湿了之后，在上面撒上几粒种子，接着覆盖上一层低于5毫米的细土。所有育苗块都放置在泡沫箱中，盖上一层薄膜，每天观察一下，确保土壤表面保持微润状态。待种子发芽了之后，就可将薄膜掀掉，此时应该多晒太阳，保持土壤湿润。 「第4步」 当小苗长到3到4片叶的时候，你就可以给它定植了。花盆的选择上应该挑那些大一些、深一些的，土壤以园土为佳，如果能拌上点发酵的鸡粪等杂物，那长势不要太喜人哦。移植的时候注意要将小苗连着育苗块一同移到花盆里，要浇透水，放在散光的地方缓苗，一周后才能逐渐晒太阳。 「第5步」 圣女果长只长个头不利于结果，所以生长期一定要打顶，多发侧枝，大概1周左右浇一次水。而且圣女果属于自花授粉植物，如果开了花但不结果，那你可以用干净毛笔轻扫花药进行人工授粉。 「第6步」 为保证质量，圣女果结果时，可以进行提前修剪，一个穗最好只留4到5个果子。植株比较高大或者果实比较重的情况下，可以用竹竿或木棍进行支撑。基于长远考虑，建议每次果子摘完后，都能够施一次复合肥，效果会更好哦！ 圣女果可延缓衰老圣女果6大功效▼ 第一：圣女果是孩子非常好的补品，可以促进孩子的生长发育。小孩子一般都处在生长发育的高峰期，而圣女果因为营养素非常丰富，因此可以们组孩子对各种营养的需求，促进他的生长发育，再加上圣女果外形也比较小巧，孩子吃起来也非常的方便，既是一个很好玩的玩具，也可以吃，所以孩子才更喜欢。所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，营养价值高，那样能增长身体发育。第二：圣女果可以增加人体的抵抗能力。圣女果作为一种水果，富含维生素C，可以抵抗自由基，增加人体的抵抗力和免疫力，可以预防炎症。 第三：圣女果可以延缓人的衰老。圣女果富含维生素，可以延缓衰老，可以减少皱纹的产生，所以，爱美的女性可以用圣女果来美容，圣女果对于女性来讲是美容的圣品，平时多吃一点圣女果对养颜非常的有帮助。 第四：圣女果还可以维护胃液的正常分泌。这个功能有助于保护胃以及肝脏。 第五：吃圣女果还可以减肥。因为圣女果中含有人体所需的大部分营养物质，但是它含的脂肪比较少，所以，即使吃的多一些也不会长胖，所以也是减肥的圣品， 内容来源于网络，版权归原作者所有 桂东乐源生活网 |
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