健康功效：

抗氧化、抗癌防癌

食材用料：

卷心菜芯克

圣女果10个

大蒜三瓣

姜少许

青椒一个

油适量

盐少许

蚝油适量

菜谱做法：

1.将卷心菜芯用手撕成块，洗干净备用。

2.将大蒜,姜切成末，青椒切成片。

3.圣女果对切成两半

4.开大火，将锅烧热,锅热后放入油，油热后放入姜蒜炝锅。

5.放入卷心菜芯,圣女果,青椒一起翻炒。

6.翻炒几下后放入盐和蚝油继续翻炒。

7.蚝油和盐翻炒均匀，卷心菜芯稍微变软就可以出锅了