（文末有福利还有商家折扣小活动）

小时候总是天真无邪地吃喝，肆无忌惮地增脂长肉，当体重上升到被这个世界嫌弃的时候，才意识到要减脂缩食。

沙拉是公认首选的健身减肥餐，而且好吃的沙拉精髓在于它独特的酱料，唤醒了一份份沙拉的味觉。But,好吃的健身餐你真的吃对了吗？

作为沙拉的重中之重，除了要增加美味之外，也要担起低脂少热量的重任。店主经过不断学习和试验，调配出8种新酱，油水分离的酱料都为沙拉带出不一样的新鲜感。

#黑黑的墨鱼酱是个闪闪发光的小神经，墨鱼的新鲜还带着闪闪的鱼油，试过你会对它刮目相看。

#青柠辣椒酱这个小清新炸药，辣度适中伴着青柠的清新开胃，好胃口就这样被打开。

#蜂蜜亚麻籽酱，不含胆固醇的亚麻籽果真是减肥的好帮手，就着蜂蜜的甜蜜，甜着瘦下去。

#圣女果酱，酸酸甜甜的小妖精，它的好吃就不用多说，因为爱它的人很多。

#洋葱酱这个大众标配，每一样沙拉都与它百搭，因为他的百搭那么的有理有据又好像无话可说。

#甜辣酱一直都在东南亚游荡，可是他在沙拉上也不甘示弱，东南亚风味。

#菠萝酱和西柚酱不甘只在水果界的地位，誓死挤进餐饮界，也让它们有了一席之地，毕竟先天的优势俘虏了很多人的胃口。

/菠萝鸡胸肉x菠萝酱/

价格：38元/份

材料：菠萝鸡胸肉香菇紫薯混合生菜圣女果玉米

热量：kcal重量g蛋白质36g脂肪23g碳水69g膳食纤维7g

菠萝的酸甜在微焦的鸡胸肉中突围而出，但又没有丢失鸡胸肉的优势。紫薯的养生纤维又令这份健身餐多了一份营养。各种的食材的颜色搭配令食欲也随之明亮，好吃之余赏心悦目。

经过调制的菠萝酱汁，甜酸适中，浇上全部荤素，开胃消脂，多重味觉的碰撞似乎不像是吃着无趣的健身餐。

/洋葱和牛x佐洋葱酱/

价格：38元/份

材料：牛肉西兰花马铃薯青瓜洋葱玉米胡萝卜

热量：kcal重量g蛋白质44g脂肪10g碳水64g膳食纤维7g

鲜嫩的和牛粒经过严格的火候把控，恰到好处的时长烹饪留住最嫩多汁的口感，在洋葱酱和橄榄油的包裹下，和牛的肉汁完美锁住送入口腔。

配上西兰花、玉米、萝卜等素食，荤素双管齐下，补充力量之余又能减少脂肪摄入，正所谓是：吃了又不会胖，怕什么！

/海鲜墨鱼面x佐墨鱼酱/

价格：38元/份

材料：墨鱼面鱿鱼彩椒虾仁蛤蜊

热量kcal重量g蛋白质50g脂肪9g碳水70g膳食纤维3g

本季新品！也是这期推送的明星宝宝（文末有针对它的小活动哟），这是一份海鲜式健身餐，满足食肉兽的减肥计划。鱿鱼、大虾和蛤蜊的鲜似乎是陪衬，但也为这份意粉增添不少食欲。

不要被墨鱼面的长相而有所警惕，搭配闪闪发光的墨鱼汁提鲜带味。意粉也是健身餐的不二之选，严格把控脂肪热量的一份海鲜墨鱼面，厌倦了沙拉不如来一份意粉健身餐？（小tips:这份是冷食哟）

/咖喱大虾烩意粉/

价格：35元/份

咖喱一向都是未见其人先闻其味，但是独特的香料气息能把各种食材带出不一样的新奇。彩椒的甜，咖喱的微辣都一同暴露在空气中，它已经成功引起肚子的注意，能做的就是马上歼灭。

意粉的韧度恰到好处，就算把配菜吃光但依旧能用酱汁伴着吃光，谁叫意粉就是个给点小钱就能跟人跑掉的不矜持少女？

/白汁海鲜烩饭/

价格：38元/份

冰冷冷的天不如来碗热气腾腾暖人心的饭？满满的海鲜冒着热气已经在无声的勾引我的胃，白汁凝聚了海鲜的鲜美，还有洋葱彩椒的香气一并散发，爱吃海鲜的不容错过！

有人喜欢先吃表层再吃底下的白饭，但我最爱的依旧是把白汁白饭完美混合，确保每一口饭都能就着海鲜，对我来说才是最棒的口感，也能做到每一口米饭“雨露均沾”。

红黑的店面在一排商家中一眼发现，店内以木色为主调。深蓝的椅子配上木桌，明明每一桌都是一样的配置，但会贪心地想在坐所有座位。

落地窗令整体提亮不少，明亮的室内搭上木色家具，舒适感顿时爆棚，就算吃饱了也想赖在这里hea一个下午。吃饱低脂饱腹的健身餐，就算赖着不健身也不会罪恶。

商家小活动

凡在店内享用海鲜墨鱼面的顾客，将墨鱼面粘在嘴上的自拍发到朋友圈即可享用5元现金券。（自拍可参考以下图例）

顾客的朋友持顾客发朋友圈的自拍到店消费即可享用95折，可折上折使用。

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