前几天突如其来的冷空气降温 着实让我们感受了秋天的到来 秋来冬往 人体需要更多合理的营养为身体提供过冬所需能量 秋季是适宜进补的季节,而鱼则是进补的好水产品 不仅味道鲜美,而且营养价值极高 那吃鱼的好处,你是否都知道呢? 保护视力中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。而法国大规模研究发现,富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。 降低心脏病风险在美国,心脏病仍是导致成年人死亡的首要原因。不过,哈佛大学公共卫生学院通过观察发现,每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽—3脂肪酸,能使心源性猝死的风险降低36%,并减少17%的死亡可能。 提升脑力“如果即将面临一个重要任务或考试,建议你多吃点鱼。”一项刊登在美国《公共科学图书馆—综合》杂志上的研究指出,将富含欧米伽—3脂肪酸的鱼油作为膳食补充剂提供给一组18~25岁的年轻人,6个月后,他们的脑力得到了稳步提高。究其原因,研究人员认为,欧米伽—3脂肪酸可以影响记忆的存储功能。 预防类风湿性关节炎瑞典卡罗林斯卡医学院针对3.2万名妇女的研究显示,每天摄取毫克欧米伽—3脂肪酸,相当于每周吃1条多脂鱼或4条瘦肉鱼,可以使类风湿性关节炎的患病风险降低52%。 这里小编就不一一列举了 反正吃鱼好处大大的! 如果你问我哪里有好吃的烤鱼,我会回答:鱼酷! 如果你问我哪里的烤鱼最新鲜,品种最多,我的回答也是:鱼酷! 如果你说想知道哪家餐厅让我又爱又恨,那答案还是鱼酷!绝绝对对是鱼酷! 为啥?因为鱼酷的鱼太美味,每次吃都会把持不住吃!到!撑!死!啊! 可是即使不断吃撑 我还是愿意一次次重蹈覆辙 因为鱼酷的味道真的太棒啦! 时尚的装修风格配上蓝色的外墙装饰! 再走进店内 小资情调的装修风格 配上大气的鱼鳞图案的柱子 让您一走进鱼酷就有一种走进大自然的感觉! 盯着墙壁看了一会儿以后 肚子居然不争气地叫了起来 赶紧的,服务生,点菜! 结果没等到菜上桌 先被服务生邀请来选鱼! 各种矫健的鱼儿们游来游去 简直是个小型水族馆! 没错啦,这里就是鱼酷才有的选鱼区 活蹦乱跳的鱼儿们就等着你来翻牌子啦! 鱼酷保证不选用带有土腥味的鲶鱼,只有无公害,无污染的好鱼才能入得了鱼酷老板的法眼,店里提供的江团鱼、清江鱼、黑鱼都是这样健康地长大,每一条活鱼都是运动员! 用新鲜活鱼现烤出来的烤鱼自然肉质棒棒 店里各种口味的烤鱼调味更是一流! 快随小编看一看 ▼ 菠萝酸辣烤鱼 美味的菠萝,不仅可以减肥,还可以清热解暑、生津止渴,紫甘蓝维生素含量不亚于水果,因此和水果搭配一点也不逊色。土豆泥和草莓酱的结合接近完美,厚实中带有跳跃的甜蜜。 柠檬酸辣烤鱼 娘惹融会了甜酸、辛香、微辣等多种风味,口味浓重,是南洋最特别的味道之一。覆盖的杂果中柠檬水本身具有美白效果,这种美白尤为重要。青苹果虽然没有那么甜,黄桃的柔软则让汁水更加突出,圣女果不论从色彩还是口感都很好的融合进杂果组合中。 美颜宁夏香口味 夏天马上到咯,姑娘们都开始疯狂保养了起来,鱼酷的这一道美颜宁夏口味烤鱼你绝对不能错过!西洋参搭配宁夏枸杞明目安神,好吃还能美容! 把鱼肉在汤汁里多涮几次,吃起来更带劲!松软嫩滑又足够鲜美,无辣不刺激肠胃!爱美的你怎能错过? 荔枝香辣口味 荔枝的酸甜+火红的辣椒,这样的搭配简直是不走寻常路!味道却是意外地和谐,辣中带甜,甜中有鲜,这样奇妙而惊艳的口味只有亲口尝过才知道! 夹起一块鱼肉看看,简直是超诱人!啊呜一口吞下去,满足感油然而生! 辣度:☆☆ 黄金酸辣口味 天气太热想吃点刺激味蕾的?试试有着土豪金色泽的黄金酸辣口味吧!酸中带辣,辣中带鲜,这滋味真的是太爽啦! 辣度:☆☆☆☆ 热辣桑巴口味 如果你嗜辣成性,那热辣桑巴一定是你的最爱!辣的最高境界,就是辣到你飙汗狂舞停不下来。有胆体验香辣狂欢?随这道烤鱼来一次舌尖上的巴西吧~ 辣度:☆☆☆☆☆ 除此之外 鱼酷的各式配菜和饮品也都值得推荐! 花枝招展配菜拼盘内容丰富,放进烤鱼里涮着吃,吸饱了汤汁的豆腐、蔬菜、魔芋都超入味,营养满分! 时蔬拼盘一直是懒人的福音,也是选择恐惧症和简约省事派的最佳选择。大拼盘为烤鱼搭配出营养丰富、口感多样,味道多变的配菜,配菜拼盘就是省心省时的安排,鱼豆腐、木耳、圣女果、油麦菜、藕、金针菇、土豆条、苦菊、球生菜,你想要的感觉都有了。 小号的拼盘是专门为女孩或是饭量少的粉丝开发的,虽然没有大拼盘的时蔬品类多样,但也是精心安排,从口感到营养配比也是搭配合理,尤其加入了"卵中佳品"之称的鹌鹑蛋,加上苦菊、笋、球生菜、海带,这充分证明浓缩也是精华。 奥利奥沙拉清甜可口毫不腻人,这样的搭配看上去奇怪但是味道真心不错,奥利奥控必吃! 花生沙冰超浓郁超水润,分量十足又清凉解辣!吃几口辣辣的烤鱼再喝两口凉爽的冰沙,整个人都幸福死啦!吃到这里,小编已经撑得说不出话了…… 咳咳,看到这里你该明白为什么我对鱼酷是又爱又恨了吧,这么琳琅满目的美味在眼前摆着,哪有不吃撑的道理!请勇敢地吃下这枚鱼酷的安利! 终极福利到 |