(:黄志伟)

圣女果,又称小西红柿,是一年生草本植物,属茄科番茄属,植株最高时能长到2米在我国一年四季均可栽培只不过在北方每年只生长一季,其余时间大棚种植,与露地栽培比起来,在口味上有很大差别到了华南地区,由于气候适宜樱桃番茄的生长,从每年的七、八月份开始,一直到来年的2月份,都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄

吃圣女果的注意事项

好处3:护肝有些孕妇患有慢性肝炎,怀孕时期,肝脏负担又较重,吃小番茄能够有效保护肝脏小番茄中樱桃番茄中维生素p的含量居果蔬之首,维生素p易促成红细胞的生长,对肝病有辅助治疗作用

注意事项3:孕妇在拉肚子的时候不要吃小番茄圣女果功效,因为小番茄属于寒性的蔬果,如果在拉肚子的时候食用小番茄,无疑会加重

吃圣女果的好处

注意事项1:不要吃没有熟透的小番茄,以免造成中毒;

好处1:促进胎儿生长圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,这些有机物质能够促使人体的生长,促进胎儿的身体的发育

注意事项2:不要空腹的时候食用小番茄,由于小番茄中的果胶和木棉酚能够和胃酸结合形成不溶物质,造成胃痛的后果;

好处2:抗癌、防癌、美白孕妇吃小番茄,可以有效补充番茄红素小番茄中的番茄红素是一般番茄的1.7倍番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能所以,吃小番茄的孕妇比不吃的孕妇少受横行街道上汽车尾气的侵害