夏天,水果沙拉这样做,好吃的不像话 夏天到啦,最喜欢的就是搜罗各种水果DIY水果沙拉,多种口味,让你怎么都吃不够,还在等什么,来吧小伙伴们~~ 材料:苹果,香蕉,圣女果,芒果,沙拉酱 做法: 1.准备各类水果,沙拉酱 2.苹果削发,切成小块,放少许糖 3.香蕉切片 4.芒果,圣女果切片 5.放1勺沙拉酱,拌匀 6.大功告成 材料:香瓜克、苹果、葡萄、酸奶、沙拉酱、糖桂花 做法: 1.香瓜、苹果、葡萄,洗净 2.香瓜和苹果去皮切成小块,葡萄直接放入备用 3.充分搅拌均匀成为沙拉酱汁 4.将酱汁浇在水果上,拌匀即可 材料:苹果、猕猴桃、圣女果、沙拉酱 做法: 1.准备所需材料 2.将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,猕猴桃去皮切成小丁,圣女果也是同样洗净切小丁 3.将泡好的苹果捞起沥干水分 4.将所有水果倒入大碗内拌匀 5.取一个盘子,将水果装盘 6.沙拉酱装入裱花袋里 7.最后把沙拉酱在水果上挤成网花纹即可 材料:鲜橙、香蕉、苹果、奇异果、红李、提子,酸奶 做法: 1.鲜橙剥去皮,掰成瓣状;红李洗净拭干水,用刀削成块。 2.苹果洗净,削去外皮后切成块。 3.奇异果削去皮,切成块;提子洗净切成两半,去籽。 4.香蕉剥去皮,切成1厘米长的段。 5.将所有水果放入大碗里,盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时,取出浇入1杯酸奶搅匀,便可开动了。 材料:草莓、香蕉、火龙果、苹果、猕猴桃、酸奶、蜂蜜 做法: 1.原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块 2.先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。3.然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈 4.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块 5.倒入酸奶 6.放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加) 7.搅拌均匀 8将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶 赞赏 |